Диета и только диета: без сахара, без выпечки, без алкоголя. Но диета, к сожалению, должна быть абсолютной. Маленький прокол и все надо начинать почти с начала. Вот недавно на крабовом масле и мясе прокололся... надо начинать снова пока задел не появится... Но с другой стороны пока нет задела, я чувствую все ошибки.